Jossans spartips

Jossans spartips

Myssli

ReceptPosted by Josefin Mellgren 28 Aug, 2011 10:05:48

6 dl rågflingor

4 dl havregryn

2 dl havrekli

2 dl linfrön

1 dl sesamfrön

2 dl solrosfrön

_____________________________

Blanda allt i en långpanna. Rosta i ugn på 200 grader i 10 minuter, rör om efter halva tiden. Tillsätt torkad frukt när det svalnat.

______________________________

Jag brukar också ha i lite kokos för nötigare smak, det går även bra att ha i hackade nötter eller mandel.


Fill in only if you are not real





The following XHTML tags are allowed: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS styles and Javascript are not permitted.